Фото ведущего
В студии
...
Смотреть
эфир
Москва 88,7 FM
Ваш город Москва?
16+
Номер прямого эфира: 8 (495) 229 29 09
Назад ко всем новостям
Почему спать 6 часов вредно
😭

У вас включен блокировщик рекламы.
Нам очень грустно

Узнать почему
www.veseloeradio.ru
<center><b>Почему спать 6 часов вредно</center></b>

                      

 

Американские ученые выяснили, что спать 6 часов в сутки все равно, что не спать вообще. В результате эксперимента оказалось, что оптимально для отдыха – смотреть сновидения по 8 часов. Если спать 6 часов, например, в течение 10 дней, то усталость накапливается, а умственные показатели снижаются. Примерно такие же результаты люди демонстрировали во время трехдневной бессонницы. Как говорится, спать по 6 часов в сутки не сложно, сложно потом не спать остальные 18 часов.

источник
Следующая новость Птица Энгри Бёрдс стала послом ООН Предыдущая новость Елизавету Вторую перерычали львы
Комментарии

Оставьте первый комментарий

Показать ещё комментарии
Написать комментарий
Введите этот код

Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются.

Администрация www.veseloeradio.ru не несет ответственности за содержание комментариев.


Похожие новости
Вы можете перемещать и менять размер этого окна
Выберите ваш город
Закрыть