Медики из США советуют людям каждый день по 20 минут делать зарядку. Благодаря физическим упражнениям в головном мозге вырабатываются полезные аминокислоты, которые необходимы для работы, отличного настроения и хорошей памяти. В общем, если в ваши планы не входит дружба со стариком Альцгеймером, отжимайтесь и приседайте.
источник
Оставьте первый комментарий
Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются.
Администрация www.veseloeradio.ru не несет ответственности за содержание комментариев.