Осеннюю депрессию победит электричество

24 сентября 2021

lenta.ru

Фото: © bialasiewicz / 123RF.COM

Врач-невролог Ольга Котова рассказала, как пережить осеннюю депрессию. «Надо не жалеть электричества и не экономить на свете. Чем больше света дома и на работе, тем лучше для эмоционального состояния человека», — такой совет дала Котова. Важно спать и высыпаться, и меньше времени проводить у компьютера. «Если слишком много сидеть перед голубым светом, то сон нарушается, и это тоже способствует осенней грусти», — напоминает доктор. Главное, чтобы не впасть в еще более глубокую депрессию, когда придут счета за электроэнергию!

Следующая новость Мужская борода оказалась грязнее собаки Предыдущая новость Mitsubishi – 30 лет успеха и надёжности в России

Новости СМИ2

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Написать комментарий

Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношение к обсуждаемой теме, удаляются.

Администрация www.veseloeradio.ru не несет ответственности за содержание комментариев.

Похожие новости